Сны и сновидения - Виды Сновидений
Сны и видения
Очень многое из того, чем мы живем днем, что тревожит или гнетет нас наяву, во сне нас не волнует совсем. И, наоборот, о чем мы днем и вовсе не задумываемся, во сне приходит к нам и теребит, напоминая о своем существовании
Компенсационные.
Это те сны, в которых мы уверенно побеждаем своих врагов, становимся властелинами мира, живем во дворцах, имеем то, о чем в обычной жизни не смеем и мечтать. Возможен и обратный. Роль этих снов - сбалансировать психическое состояние человека, когда нервная система обретает необходимое равновесие.
Творческие.
Как правило, такие сны видят писатели, поэты, артисты, прочие творческие личности. Учитывая, что при этом сознание полностью раскрепощается, творческие сны часто бывают необычайно продуктивными.
Фактические.
В большинстве своем, обычные воспоминания, повторное переживание уже случившихся с нами событий, связаны они с влиянием объектов окружающего мира, подсознательно воспринимаемых человеком во время сна. Это может быть тиканье часов, шум за окном, звук открывающейся двери.
Повторяющиеся.
Когда сон начинает повторяться достаточно часто, это явное указание на некоторую неразрешенную проблему. Подсознание раз за разом пытается подстегнуть нас, направить силы сознания на ее решение. Обычно комплексный анализ таких сновидений позволяет понять и что мучает человека, и в чем источник этих проблем, и как устранить их.
Физиологические.
Содержание этих снов определяется внешними условиями, в которых находится спящий. Например, чувство холода может стать причиной появления во сне снега. К этой же категории относятся и эротические сновидения,
Предупреждающие.
Эти сны, как правило, основаны на подсознательном знании того или иного факта и попытке подсознания передать эти сведения сознанию, предупреждая и настораживая.
Вещие.
А это самый загадочный тип сновидений. Единственное, что можно сказать о них совершенно определенно - это то, что они существуют. Помните: вещие сны приходят во второй половине сна, когда тело и сознание уже отдохнули
Ночные кошмары
Не всегда следует волноваться по поводу страшных снов. Посылаемое нам сновидением послание может быть страшным по форме (например, страшные образы, убийства, монстры) или тяжелыми по содержанию, внутреннему смыслу.
Нередко страшный образ при его расшифровке оказывается весьма безобидным, в то время как, казалось бы, обычный ряд образов вдруг открывает тяжелый и пугающий смысл.
Рекомендации детям и взрослым по борьбе с ночными кошмарами
Во сне иная перспектива и другой свет. Часто то, что вдали, острей видится и лучше воспринимается, чем вблизи: предметы, находящиеся рядом, иногда вообще трудно разглядеть. Как только попробуешь во сне сосредоточить внимание на какой-либо мелочи, скажем, внимательно рассмотреть ладони или поверхность предмета, так вмиг видение начинает рушиться.
Если во сне:
- падаешь в пропасть - попробуй долететь до конца, постепенно притормаживая;
- ты соблазнен, даже ближайшими родственниками - постарайся не смущаться, отдайся соблазну:
- 
тебя обуревает ужас - позови на помощь своих детей или маленького папу, или своих друзей, если они у тебя во сне появились. Взрослому лучше звать взрослого отца или старых карликов.
- ты встретил кого-нибудь, попроси подарок. Получив во сне - обогатишься наяву;
- встретил чудовище - победи его, ни в коем случае не отступай, нужно смело спросить его: «Кто ты и откуда? Назови свое имя!»
- ты встретил врага, гораздо лучше, если с ним не бороться, а просто обнять. Тогда враг сразу исчезнет, не выдержав такого добросердечного отношения.